Dziewiecki Marek ks. - Emocje. Krzyk do zrozumienia [Audiobook PL]

Dziewiecki Marek ks. - Emocje. Krzyk do zrozumienia [Audiobook PL]






Lektor: autor

Rozmiar: 155 MB
Czas: 02:32:18 h
Bitrate: 141-145 kbps
Format: MP3
Kompresja: rar

Opis:

Każdy z nas posiada „dwa mózgi” w sobie. Jeden racjonalny, logiczny, odpowiadający za myślenie i drugi emocjonalny, ten dzięki któremu odczuwamy emocje i uczucia. Mamy wpływ na to jak myślimy, jaką przybieramy postawę, ale nikt z nas nie ma władzy nad emocjami.
Emocje to nośnik informacji. Dzięki tej płycie nauczysz się je czytać, rozumieć i wykorzystywać dla swojego dobra!
Nagranie odpowiada m. in na pytania:
- Jak wykorzystać zdolność przeżywania do poprawy jakości życia?
- Dlaczego emocje mogą sprawiać tyle trudności i jak sobie z nimi radzić?
- Jak przeżywać natrętne lęki i trudne stany emocjonalne?
Tylko Ty jesteś odpowiedzialny za swoje stany emocjonalne